2023年7月
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2023年07月09日
良質な睡眠と適度な運動で、スポーツ能力を上げていこう!
睡眠と運動、どちらが重要だと思いますか? どちらも優先すべき事は、誰でも分かる事と思いますが、では、 どれくらいの睡眠時間とどれくらい...
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2023年07月02日
中学生や高校生の強制的な坊主頭は、今の時代には危険がいっぱいだった!
昔と違い、学生の強制的な坊主頭は、時代の流れに沿うように、緩和している学校も多くなりました。 それでも、部活動によっては、野球だけでは...