メンタルトレーニング

2023年06月11日

心理における優位性 / 心理について

自信は経験、緊張や不安は精神力、心理的スキルトレーニングと心理的競技能力を知ろう

「いまいち試合で、きちんとした自分の技や力を出していけるか自信がない。」中学３年にもなると、部活動の最後の大会が近づいてきますが、周...